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材料:
牛油、靈草、茴香、香葉、丁香、三奈、排草、草果、香果、老扣、白扣、砂仁、桂皮、冰糖、八角、草果、干海椒、干花椒等。
制作過程:
1.熬制牛油;
2.將靈草、茴香、香葉、丁香、三奈、排草、草果、香果、老扣、白扣、桂皮、八角、草果用清水泡十分鐘,讓香料泡軟。
3.牛油熬至油面沒有泡沫后,放入姜片、洋蔥炸干水分出香味后撈出,放入大蔥、小蔥、芹菜、香葉炸干水分出香味撈出,蒜炸至虎皮狀撈出備用;
4.倒入豆瓣醬炒至蜂窩狀,倒入辣椒醬炒5分鐘,加用溫水泡軟的花椒,然后放入泡軟的香料和炸過的大蒜。
5.在高湯中,加入冰糖、醪糟、雞精、味精,倒入熬好的火鍋底料,放入姜、海椒、花椒、大蔥即可。
牛油的作用:
1.牛油是維他命A的富豐來源,而且容易吸收。
2.牛油富含微量元素,所含的硒比大蒜還多。
3.牛油含有酪酸、鏈脂肪、月桂酸、共軛亞油酸具有抗細(xì)菌和抗霉菌的作用.還具有防癌作用。
4.牛油中含有具有抵御腸胃感染的作用。
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